酒粕甘酒の効能はコラーゲンを増やしてお肌がプルプルに
素晴らしい効果を紹介していました。
お肌の弾力成分であるコラーゲンは加齢とともに減少するようです。
だから、シワやたるみの原因になってしまいます。
酒粕甘酒に含まれるαーEGという成分がコラーゲンを増やして
お肌をもちもちにしてくれるそうです。
４０歳～５０代の女性に１週間飲んでもらった結果
コラーゲンが明らかに増えていたことがわかったそうです。
また、その後に１週間も飲むのをやめてもコラーゲンは増え続けているという
結果が出ているようです。
また、美肌だけではなく肥満予防にもなるようです。
飲み方は夜飲むことで効果を実感できるようです。
ぜひ試してみようと思います。
また、米麹甘酒には血管を若くする効果があるようです。
毎日米麹甘酒を飲んでいるという方たちは
実際に血管年齢を測ってみると１０歳以上若い方が
多くおられました。
飲み方は朝飲むと効果がより実感できるようです。
また、米麹甘酒をお砂糖の代わりとして
料理にも使っているようです。
あまり甘酒は好きじゃないのですが健康と美肌のために
トライしてみようと思います
