英語の勉強ブログ

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美容

ヤーマンの美顔器でスキンケアをしている
エイジング世代の方は多いようですね。

ラジオ波の機能が付いたRFフォトシリーズは今とても人気があります。

ですが美顔器を使うときにブースターパッドというものを使うと
手軽に美肌ケアができて
簡単にイオン導入ができるそうです。

どんなものかというと美容液がしみ込ませてある
RFフォトシリーズ専用の美容液シートなのです。

美顔器のヘッドの部分に簡単に取り付けられるので
スキンケアがとても楽にできて
そして美肌効果も高めてくれます。

RFフォトシリーズにはラジオ波が搭載されていますが
ブースターパットにはラジオ波をサポートしてくれる
美容液が含まれています。

ラジオ波の特殊は特殊な電波によって肌の深部から温めてくれるので
顔のむくみがとれて血流も良くなります。

同時にリンパも流れやすくなるので
老廃物を排出しやすくしてくれます。


ラジオ波で温まりながらブースターパッドの美肌成分を浸透させる
ことが出来ます。

これはかなり美肌に近づけるかも、、

ブースターパッドは2種類あります。
ひとつは古い角質までしっかりからめとってくれる物と

そしてもう一つはイオン導入で肌を整えて
ハリや弾力を導びいてくれる物です。

お肌の調子に合わせて使い分けることが出来ますよ。


よかったら参考にしてみてください。

美容

年齢を重ねてくると頬や目の下のたるみが気になる方は多いですよね。

たるみを改善するためにヤーマンの美顔器はとても人気があるようです。

ですがヤーマンの美顔器にもいろいろ種類がありまして、、
どの美顔器がリフトアップに効果的なのか迷ってしまいます。

そこで今回はリフトアップに効果的なヤーマンの美顔器について
ご紹介します。

まずリフトアップしたいところは
たるんでいるほほや目元などですよね。

頬や目元がたるむ原因は年齢によりコラーゲンなどの
弾力成分が失われて筋肉が緩んでしまっているから、、

筋肉が緩むと重力に逆らえずたるんで垂れ下がってしまうんですよね、

だから緩んだ筋肉を引き締めてあげることでリフトアップ効果が高まります。

筋肉に刺激を与えてリフトアップさせる機能にはEMSというものがあります。


EMSはエステや医療機関でも使われている施術で
筋肉の表面だけでなく奥のほうのインナーマッスルにまで
刺激を与えてくれます。

複雑に入り組んだ顔の表情筋も効果的に引き締めてくれるというわけなのです。

ヤーマンのRFボーテフォトプラスEXにはEMS機能が搭載されています。

そのパワーは低周波と中周波の複合EMS、。
他のフォトシリーズよりもパワーアップしたW波を搭載しています。

だから他のどの美顔器よりもリフトアップ効果は期待できるというわけなのです。

筋肉が緩むとほうれい線もめだってきますから、
わたしもEMS機能でしっかりリフトアップしたいと思います。

RFボーテフォトプラスEXのリフトアップ効果を高める
使い方など記したページがありますので
良かったら参考にしてみてください。

美容

先日金スマで放送していましたが
サッカー選手の長友佑都選手の食事法が今とても話題になっているようです。

その食事法はファットアダプトといって
糖質を制限してその代わりに良質の油とタンパク質を
多く食べるという方法なんだそうです。

長友選手はこの食事法を始める前は病気やケガが多かったそうですが
食事を改善することで体が健康になりサッカーの成績も良くなったと
言っていました。

しかしファットアダプト食事法はアスリートだけの
食事というわけでもではなく
30代から40代の美容や健康に気を付けたい方、
また中高年の方にとっても適した食事法で
認知症予防にも繋がるそうです。

長友選手は2年前からファットアダプト食事法を取り入れていて
以前は吹き出物などが沢山出ていたそうですが
お肌も綺麗になったと実感しているようです。

それに食事の後に眠気がなくなり
頭が冴えて集中力が高まったということも言っていました。

確かにご飯を食べると必ず眠くなりますよね、
それは糖質の取り過ぎだったという事なのかも知れませんね。

そこでアスリートではないわたしがファットアダプトを実践するとしたら
一日どのくらいの糖質を摂ればいいのか気になったので
調べてみました。

朝昼晩の糖質の量は20g~40g
それに間食で10g、
一日70g~130gの糖質が必要なんだそうです。

わぁ(ビックリ)、少なっ!

完全に取り過ぎてる(泣く)
一日の量を1回の食事で食べています。
どうりで眠いし集中力もないわけだぁ、、

でも糖質を控えた分は良質の油とタンパク質を
食べればいいという事ですから
なんだかできそうな気がしますよね。

わたしも今日から実践してみたいと思います。

美容

美顔器のRFボーテ フォトPLUS EXはプロのエステティシャンにも
とても高い評価を得ています、

RFボーテ フォトPLUS EXは美容のプロメーカーヤーマンの美顔器ですし、
ヤーマンはエステサロンでも使われているメーカーなので
高品質だということが言えるのではないでしょうか。

RFボーテ フォトPLUS EXは小顔効果もあるという
書き込みを見つけることができました。

実際のところどうなのでしょうか気になったので調べてみました。。

RFボーテ フォトPLUS EXにはEMS機能が搭載されています。

EMSはボデイケア用品にも使われていますが
筋肉に電気振動を与えて引き締めるという効果があります。

筋肉は振動を与えるとまるで筋肉を鍛えているような感じで
筋肉を動かすことができます。

そうすることで筋肉を鍛えることができます。

RFボーテ フォトPLUS EXにEMS機能は表情筋に電気振動を与えて
表情筋を鍛えることができます。

そうすることで小顔効果を感じることができるというわけです。

表情筋は鍛えることが難しい部分です。
特に日常生活で笑ったり人とおしゃべりする事が
少ない人は表情筋を使っていないのかもしれません。

RFボーテ フォトPLUS EXはエステのような質の高いケア
簡単にできるのでとても使いやすく機能も簡単です。

気になる方はチェックしてみて下さい。

美容

女性は顔を少しでも引き締めて小顔にしたいと思う方は
多いのではないでしょうか、

逆に顔が大きく見えるのはなせでしょう。
顔は血流が悪くなるとむくんでしまいます。
また表情筋が衰えてくると顔がむくんでくるそうです。

そのため普段から表情筋を鍛えて血流を上げることで
顔が引き締まり小顔へと導いてくれます。

では表情筋はどのように鍛えればいいのでしょう。

筋肉を鍛えるにはEMS搭載のもので筋肉を動かして
鍛えることもできます。

しかし、日常の生活で表情筋を鍛える方法は
笑ったりおしゃべりしたりすることです。

あまり人と話すことがなかったり、
無表情な方は表情筋を動かしてないと考えられます。

また日本語はあまり大きく口を開かなくても発音できますので
英語などに比べても表情筋を鍛える事は難しいかもしれません。

英語の場合は口のかたっちを変えたり口を横に開いたり
舌を巻き込んだりしますから日本語より表情筋を使っている
と考えられます。

またアメリカ人は表情豊かに表現することも
表情筋を動かしているのではないでしょうか。

わたしも無表情な時が多いので
これからは笑ったりおしゃべりしたり、心がけたいと思います。

英会話の勉強も小顔効果が期待できるかもしれませんね。

美容

年齢とともにしわやたるみが気になってきませんか。
特に顔や首に刻まれるしわとたるみは
鏡を見るたびにうんざりします。

でもこのしわたるみを予防できる方法があるとするならば
実践してみたいですよね。

その方法はコラーゲンに関係しています。
コラーゲンは体の中で生成されるタンパク質なのです。
つまり食べ物によって体の中でコラーゲンが作られて、
そのコラーゲンは皮膚や細胞や内蔵、髪の毛や
血管といった体のあらゆる部分に送り込まれるのです。

コラーゲンを体の中で作るために必要なのはタンパク質です。
だから卵やお肉、魚、豆腐などからつくられます。

そしてビタミンCや鉄分はコラーゲンを作るために必要な栄養素です。

つまり、タンパク質とビタミンC、鉄分を一緒に食べれば
コラーゲンがつくられます。

しわやたるみが気になり始めたらタンパク質とビタミンC、鉄分を
意識して食べるようにしてみてください。

美容

前回ヤーマンの最先端医療技術で生まれた次世代型美容液が
いま話題になっていて、顔や首のたるみやしわに
人気が高いようです。

この美容液って浸透性が高いからつけた瞬間から効果を実感する方が
多いようなんです。

名前はセルアイリフトセラムって言うんですけどね、
私なんかどんなに化粧水やクリームをつけても復活しないたるみに
だんだんあきらめが入っていたのですけど、

このセルアイリフトセラムはこれ1本でいいそうですよ。
つまり他にローションや乳液を使わなくても大丈夫ということです。
じゃ、いろいろ買い揃えなくていいならコスパ的にもお得だし
いいと思いませんか?

で、気になることがあったんですけど顔や首のたるみって
美意識高い人は美顔器を使っていると思うんですけど

美顔器と一緒に使えばさらに効果がアップするんじゃないかと
思っって、調べてみたら詳しいことはこちらのページ
書いてありましたよ。

さすがセルアイリフトセラムですね、最先端医療技術って
化粧品の分野にまで広がっているとはびっくりです。

美容

たるみやしわが気になるお年頃になってきました。
でも諦めるにはまだ早いようです。

きちんとお手入れすれば弾力もハリも蘇ってくるようです。
そのためには美容液選びが大切だという事なのですが、
ネットで調べてみると次世代型美容液たるものがあるそうなんです。
どうゆうことかというと、肌本来の力を引き出すために
配合されたi-ペプチドがエイジングの悩みに答えてくれるとか、、

まさに私たちの年代の救世主です。
なぜこんな凄いことができるかというと、
最先端医療技術により肌のコンディションを整える成分と
若見えを叶えるエイジングケア成分を合体させることが出来た
美容液だからなのです。

また、この最先端医療技術を使って開発に取り組んだのが
美容のプロであるヤーマンですから、
これは凄い威力の導入美容液ではないでしょうか。

ヤーマンさんによると浸透力が抜群にいいので
つけた瞬間から違いがわかるようです。
実際に使っている方はつけた瞬間に艶を感じたとか、
次の日の目元の小じわがしっとり潤っていたとか
と、実感されている方もおられるようです。

たるみやしわが気になる目元やほうれい線はもちろん
首や顎の下、デコルテなどにも付けるといいようですよ。

続きは次の記事で、

美容

年齢のサインが一番気になるところってどこでしょう。
女性にとっては首ではないかと思います。

この前テレビを見ていて久しぶりにテレビに出演していた
人を見たときにものすごく老けたな、、
という印象でした。
一世を風靡していた時から、30年くらい経っているから
ふけるのは当たり前なのですが、私が気になったのは
首がたるんでいるな、、と思いました。
誰なのかは書きませんが、女優さんやモデルさんではないので
美容にあまり関心がない人だと思います。

私もその方と同じくらいの年代なので、人から見ると
たるんでいるだろうなと思いますが、、
自分なりに地道な努力はしていきたいなと思います。

首のたるみやシワがあると顔も同じようにたるんできます。
老化のせいで弾力成分やうるおい成分がなくなってしまうからです。
皮膚は弾力成分やうるおい成分がなくなると重力に勝てないから
下垂してしまいます。

だから年をとったら失われた弾力成分やうるおい成分を補ってやれば
肌はまたモッチリと潤い弾力が蘇ります。

しかし肌を蘇らせるために美容液やクリームを肌表面だけにつけても
意味がないのです。しっかりとお肌の奥の角質賞にまで
届かせないといけません。

そのためには美容液選びが大切です。
お肌の奥の角質層までしっかり潤い成分と弾力成分を届けることが出来る美容液を
選ぶことが大事ではないでしょうか。

美容

KiminiBBオンライン英会話にはいろいろなプランがあります。

まだインターネット回線をお持ちでない方には超高速光回線とオンライン英会話がセットになった
プランがあります。
この光回線はNURO光回線で、最も安く、また、最も早い回線です。
NURO光回線は途中で途切れたりすることがないのでストレスなくレッスンが受けられます。
なせストレスがないのかというとあまり沢山の人が使っていないから
混雑するという心配がないからです、
だからオンライン英会話には適した通信回線なのです。

ユーチューブの映像を見ていてわかると思いますが
夜は映像が途切れて、見れないということがよくあります。
英会話のお勉強中にとぎれとぎれの映像だと勉強になりませんよね。

また、このオンライン英会話と光回線がセットになったプランを申し込むと
英会話だけでなくほかのインターネットも利用できます。

だから、これからインターネット回線を引こうと思っている方に
オススメのプランです。

しかし、エリアが限られているので関東、関西、東海の方にオススメのプランです。

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